Nödvändiga ingredienser:

för 4 personer

600 g kött från axeln eller halsen 1 dl vinäger 1 lagerblad 300 g lök 50 g fett 50 g mjöl 400 g potatis 60 g morot 1 persilja 1/2 citron 1 tsk peppar salt och peppar

Rekommenderas att dricka med denna maträtt:

 mörkt öl

Behövs:

• 4 frysta eller färska kummel
• 1 potatis
• 4 morötter
• 1 selleri
• 1 tomat
• 1 lök
• persilja
• 2-3 nävar ris

Förberedelser:

Grönsaker rengöras, tvättas och skär potatis i hälften. Grönsaker kan göra mer, och om du hittar en smak bara inte passar, kan du hoppa över det. Sätt att koka i kallt vatten med lite olivolja och salt. När det är nästan över med tendens grönsaker, kock kolja eller annan fisk och koka i ytterligare 10-15 minuter, inte längre. Ta bort kummel och häll lite olivolja ga. Sila soppan, kryddor, om så är nödvändigt, koka riset. vara noga med att inte över  KOKA riset.

Denna rätt är perfekt för en snabb och billig lunch när du laga något bråttom eller när du bara inte laga mat för

Du behöver:

• 3-4 små potatisar
• 2-3 ytterligare korv
• vissa grädde för matlagning
• 2-3 msk mjöl
• ½ dl lite mjölk
• kryddor (salt, peppar, Vegeta, röd paprika - smaka)
• lite torkad persilja

Skär potatisen i små tärningar och koka i vatten. Krydda med salt och peppar. Efter en 20 - minuters lägga korv skuren i ringar. Sätt korthet klädstil och lägga till andra kryddor.

I en separat skål, blanda mjöl, mjölk och grädde. Rör om väl, om det finns klumpar, blanda lite stavmixer. Blandningen tjocknar korv och potatis. Servera med färskt bröd.

För att undvika hösten virus är nödvändig i våra kroppar varje dag för att komma in så många frukter och grönsaker. Beredning av denna grönsakssoppa är inte komplicerat och varar inte länge, och du och din familj kommer att vara med hjälp av armen friska vitaminer för att bekämpa virus och bakterier.

Här är vad du behöver:

• 2-3 morötter
• 1-2 nävar ärter
• liten blomkål
• liten broccoli
• liten margarin eller smör
• 1-2 msk mjöl
• kryddor (salt, peppar, grönsaker)

Riv en morot och skär resten i skålen. Lägg ärtor och laga mat. Krydda med salt och peppar. Efter en 20 - minuters lägga broccoli och blomkål. Efter en 20 - minuters och lägga till andra kryddor efter smak. I pannan, vände anbud, smält smör och tillsätt mjöl. Efter fortsatt omrörning i cirka en minut blandningen tjocknar soppan. Låt koka i några minuter. Du kan också sätta persilja om du vill.

Bon appétit!

Behövs:

• 2 medelstora potatisar
• 4 morötter
• rotselleri

Förberedelser:

1. Skala grönsakerna, tvätta och skär i små tärningar.
2. I kallt vatten, häll i 2-3 matskedar olivolja, kan placera grönsaker och posolite.Za 4 personer häll 1 liter vatten. Morötter och selleri i små tärningar än potatis eftersom potatisen kokas innan.
3. När grönsakerna är kokta, försök soppan är salt nog lägger pastan i soppan, mindre än stavljte när inte av grönsakssoppa (nudlar eller gröt).

Du kan sätta en liten tomat i ett rör som ger en speciell smak till soppan, och om du vill färsk persilja som är full av C-vitamin

Ingredienser

Förberedelser

Det är bäst att göra en kebab från en blandning som hon tillbringade natten i kylskåpet.                  

Ingredienser:   ca 1,3 kg kål (en stor eller två små huvuden) 1 lök 500 g fläskkarre benfritt 100 g bacon 2 tsk salt 1/4 tsk peppar 200 ml tomatjuice 1 msk kryddig tomat marmelad (eller 2 teskedar socker ) Förfarande:  1. Kål på mitten, ta bort den centrala, rotdel och resten medelstora stora bitar. Hacka löken fint. Skär köttet i medelstora bitar, bacon också.

I en stor kastrull arrangera - en tredjedel av kål, halv kött, bacon och lök, en annan tredjedel av kål, överblivna kött, bacon och lök och överblivna kål. Häll 1,5 liter vatten och tillsätt två teskedar salt. Sätt den starkaste eld, när det kokar reducera till medelvärme och koka i ca 1,5-2 timmar täckta,. Slutligen lägger 200 ml tomatjuice, en matsked tomat marmelad (vill lägga två teskedar socker), ¼ tsk peppar, kock. Prova, dosoliti om så behövs.