gabor

Alla inlägg den 3 oktober 2012

Av gabor - 3 oktober 2012 17:48

4 skivor fläskkotletter med salt och peppar 8 skivor bacon för påfyllning:  250 g keso 1 msk gräddfil 1 äggula 2 vitlöksklyftor dill salt och peppar

1 morot 1/2 paprika Till såsen:  4-5 vitlöksklyftor 150 g grädde 1 grön basilika blad dill salt vitlök, basilika och dill mals väl bra, tillsätt sedan grädden. Mixa och matcha smaken av salt. Så kallt. skivor av biff mat är insvept i folie och hålla fast vid schnitzel hammare tills tunn. Salt och peppar och ge kylskåpet för att förbereda fyllningen. Färskost blandas med grädde och äggula tills det blir som en kräm. Tillsätt vitlök, dill, salt och peppar efter smak. paprika skiva den. Rivna morötter ge eller skiva. Jag har använt en speciell riven morot och kom ut typ av morot spagetti. Jag sa till dem spagetti, har barn sagt morrhår. :)))) Men det kan sätta skivas tunt på längden.  sätta på varje bit biff färskost överallt, sedan skivade morötter och paprika. Det körs lätt skiva kött, sedan svepa i bacon. Varje rulle individuellt linda in i folie, placera i en ugnsform och grädda i medelstark värme.

 

Efter 30-40 minuter avslöjade filmrullar och ge tillbaka till ugnen tills fint brynt på toppen. Låt svalna, skiva den och servera med gräddfil sås.

Av gabor - 3 oktober 2012 17:44

 
Vad tycker du ,njuta av en glass ?
 
 

För mutter pasta:
  150 g malda valnötter 1 msk olja , jordnötsolja och satte den på blanda upp roboten börjar lagen. Lägg olja och blanda igen tills det blir en slät pasta.

Glass:
  2 äggulor 2 msk socker 100 ml mjölk 200 g mörk choklad 250 ml kräm för vispgrädde Blanda äggulor med socker tills det blir som en kräm dubbel i storlek och ljusare färg. Blandning enkelt lägga varm mjölk och blanda. Vi maträtt på låg värme och omrörning tills den börjar tjockna, blir kompositionen en ciulama. Tillsätt krossade choklad bitar och homogeniserade. Låt svalna och sedan införliva mutter pasta. vispgrädde för kallt ur kylskåpet en enkel blandning. Du behöver inte härda bara bli lite fluffig. En införliva lätt chokladkräm.

För nästa steg vi offra en 0,5 liters PET klippa med sax på toppen av glaset, sedan fylla med sammansättningen. Sammansättning räcker för 2 flaskor, men jag lämnade några för dvärgar, för att ge dem konerna. Det är deras önskemål. :)  .  i frysen i flera timmar tills frysa väl dessutom behöver vi:  1 ark rån 3 msk jordgubbssylt



  • Du kan använda någon form av sylt eller honung kommer att älska den.
  • Jag passerade hela frukten sötma med en första vertikal mixer.

Sylt lägga den i en kastrull och värms upp tillräckligt för att bli flytande. Så varm rånskivan sträcker sig över. Låt svalna lite, medan PET vi skära och vi kommer att ta bort isen. En rånskivan sätta på och rulla.

Ge tillbaka till frysen tills servering. Ringla med smält choklad och del degen i lite som du vill.

Av gabor - 3 oktober 2012 17:29

 

2 ägg 10 g torr jäst 100 g socker 200 ml mjölk 60 g smör 550 g mjöl 1/2 tsk salt 1 msk kanderad apelsinskal För fyllning:
  200 g malda valnötter 50 g kakao mörk 100g socker (eller mer om du gillar söta f) 1 tsk malen kanel rom mjölk (vad är "skyldig" för att uppnå önskad konsistens) , jordnötsolja blandning tillsammans med socker och kakao, rom och kanel, häll varm mjölk över den. Placera mjölk tills önskad konsistens uppnåtts. Att smorda:  1 äggula 2 msk mjölk 1 msk jäst blanda den med socker, 50 ml varm mjölk och lite mjöl. Homogeniseras och lämna på en varm plats tills det sväller och blåsor visas på ytan.  Vi bröd maskin pan, tillsätt sedan äggen, återstående socker, salt, smält och kyls smör, apelsinskal, återstående mjölk och mjöl lite i taget. Knåda tills alla ingredienser ingår och degen elastisk få. Låt den jäsa till dubbel storlek. lätt infainata Vi tar bort degen på bordet och dela den i 4. Varje part skall sträcka med kavel till en rektangulär plåt på ca 0,5 cm tjocka och länge vi baka tårta fack som. distribuerade mutter på varje bit av degen, kör sedan.






Vi har nu fyra rullar, som vi fläta 2 av 2, varvid man erhåller två vackra kakor och knubbiga. :)) Lägg i smord med olja och linje med bakplåtspapper, låt jäsa på en varm plats i ca 20 minuter. Pensla med äggula och mjölk sprida lite ge i ugnen på medelhög värme tills fint brynt på toppen. Låt svalna i pannan, flytta till ett ställ. Skär efter att de har svalnat helt.

 

Presentation


Du hittar oss på Hitta Recept

Libo 59 shop

Sök i bloggen

Hitta recept

Matbloggstoppen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Travel in Bokovina

RSS

Besöksstatistik

5 vanligaste myterna av kost

 
Det finns olika dieter som lovar snabb och hälsosam viktminskning. Är det möjligt att en diet, du nu praxis, full av lögner och desinformation? Många saker kan hindra viktminskning, och vi ger dig de vanligaste myterna om kost och sanningen om dem.

Diet läsk är bättre

Dietdrycker har färre kalorier än vanlig eftersom det inte innehåller socker. Men diet drycker innehåller artificiella sötningsmedel som är förknippade med viktuppgång.

Specifikt har forskare visat att konstgjorda sötningsmedel stimulerar receptorer som känner igen socker i matstrupe och magsäck. Bukspottkörteln börjar sedan att frisätta insulin för att reglera blodsockret. Samtidigt, skickas signaler till hjärnan som är ansvarig för att erkänna känslor av mättnad, och han är fortfarande förbryllad eftersom han inte fick kalorier.

Din kropp är bedragen, och längtan efter mat blir större, vilket gör dig mer benägen att hetsätning för att tillfredsställa hunger kval, vilket leder till viktökning. Det är bäst att dricka vanligt vatten, och om du inte är förtjust i vatten, tillsätt lite citron, lime eller om du dyrbara frukt som kommer att berika smak, uppfriskande och viktigt att förebygga viktökning.

Mindre kalorier betyder mindre vikt på vågen

Vid första anblicken verkar det logiskt, men för lågt kaloriintag kan ha en kontraproduktiv effekt. Naturligtvis är det önskvärt att reducera kaloriintag, men inte alltför mycket. Med andra ord behöver kroppen ett minsta antal kalorier för grundläggande funktioner (andning, promenader, tänkte).

Om du anger för få kalorier, kommer din kropp börja bränna så många kalorier från musklerna, vilket ger en stor andel av fett och långsam ämnesomsättning, som i alla fall inte hjälper på lång sikt viktminskning. Fett och kalorier krävs organism, faktiskt, utan dem kunde inte överleva. Det är viktigt att synkronisera inträde av näringsämnen som behövs och en organism som en diet som är bättre. Till exempel, minska ditt intag av mättade fettsyror och öka intaget av omättade fettsyror.

Pasta tjockare

Problemet i sig är inte pasta, men portioner pasta. Om överdriven konsumtion av livsmedel, men det brinner, är det normalt att du kommer att gå upp i vikt. Oavsett om det är bröd, pasta eller ris, ligger lösningen i måtta, och inte upphör intaget av kolhydrater. Lägg pasta sås och kaloriinnehåll stor mängd parmesan och naturligtvis kommer det att bli ett hot att förlora vikt.

Det är också viktigt att veta att det finns hälsosammare sätt att förbereda pasta, som du skriver färre kalorier. Pasta är frisk, men som allt annat, med måtta.

Ät inte efter 8

Självklart är det inte hälsosamt att äta sent på natten, särskilt svårt att smälta maten. Forskning visar att det inte är hälsosamt att äta på natten eftersom det är mer benägna att äta större mängder mat på grund av dålig förmåga att bedöma den mängd mat som behövs. Den sena starten att känna trött , börjar energin att släppa, och du ersätta trötthet med hunger.

Det är dock inte avgörande när man äter, men vad du äter. Ha alltid i åtanke hur mycket du ätit den dagen och för kvällsmål välja något lättsmält.

Fet mat är ett hälsosammare

Fett är en av de ingredienser som gör maten smakar bra. När du tar bort allt fett kommer massor av mat smakar inte så bra. För att ersätta, lägga tillverkare av låg fetthalt livsmedel i stället för fett olika tillsatser för att maten var god smak. Dessa tillsatser din hälsa skador betydligt mer än fett, som är nödvändiga i viss mån organismen.

Väl läsa på livsmedelsmärkningen se till att det inte innehåller några tillsatser, och det bästa skulle vara att laga mat själv så att du kan använda hälsosamma fetter som du hittar i vissa typer av oljor som oliv.

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5 6 7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2012 >>>

Translate


Ovido - Quiz & Flashcards